Şefika Hanım ile tanışmam; öncelikle annemin daha sonra da Memorial Sağlık Grubu’nda çalışmakta olan kuzenimin tavsiyesi üzerine oldu. İlk gittiğim günü hatırlıyorum… Haftanın 5 günü aşırı alkol içen, yediklerine ve uyku düzenine dikkat etmeyen daha 23 yaşında bir gençtim. Herkes gibi hastane ortamlarını sevmem… Özellikle gideceğim doktorun bölümü “Beslenme” ile ilgili olunca herkes gibi belirli bazı önyargılar oluştu kafamda mesela; “Aç kalacağım!” gibi…

2013 yazında 13 yaşında 174 cm boy ve 96,5 kilo olarak Şefika Hanım’ın muayenehanesine gittiğim gün. Şu an 14 yaşında 178 cm ve 74 kiloyum.Büyürken yaşadığım diyet serüveninde en büyük motivasyonum önce isteğim, iradem ve Şefika Hanım’ın bana karşı hiç tükenmeyen inancı ve enerjisi.

4 ay süren yoğun ve bir o kadar keyifli zayıflama programı sayesindesağlıklı bir şekilde 9 kg. vermiş bulunmaktayım ve artık daha mutluyum:)Yeni sağlıklı hayatıma adım atmada; Şefika Hn’ın sabrı ve ilgisi, kişiye özel muamelesi ve yakın takibi bu yoldaki en önemli etkenlerdir….